今日は、エアロから帰ってきたら、20:00～21:00まで、寝てしまった

夜、ちゃんと寝れるかな



今日は、袖と衿を作って、


表布に袖と衿をくっつけて、表布と裏布を合体したのよ


後見頃側ね


まだ、中綴じや、裾の始末をしていないのよね。

明日、出来るといいな。




昨日、通販でヘッドホンが届いたのよね。

ヘッドホンを入れる付属の袋があんまり可愛くないのよね


だから、急きょ作っちゃたのよ


リバティのキティちゃんって、可愛いよね

そして、反対側には、付属品などを入れるファスナーポケットも付けたのよ


ヘッドホンを入れたところね。


ぴったりね

こういうのを必要に応じて、サクッと作れちゃうと、洋裁やっていて良かったなと思うわよね




ちなみに使っているレースは綿100％の100円ショップの生成りのレースなんだけど、これって、洗濯すると縮むのよね。水通しをしてから、使った方がいいわよ。



-------------水通しの不必要な生地について------------------------
生地の両端にポチポチ穴が開いている生地は、水通しをした後だから、水通しをする必要はない生地なのよ。

プロソ―(佐藤喜美枝のプロソーイング)で教わったのよ。

水通しをした後、巨大なロールに巻いて、乾かすときにつく、穴らしいわよ。

イタリー製とかは、やばいから、水通しはした方がいいかも。

日本製のリバティは水通しをしたことは、ないわよ。

最初は、勇気がいるけど、結構、水通しが不必要な生地って多いのよ。

だって、市販品はいちいち水通ししてから、縫製してなさそうだしね。





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今日は、エアロの遠征していたので、帰ってきたのが23:30過ぎなのよね。

なので、こんな時間に更新。

眠いので、手短に更新するわね



今日のエアロは、一番好きなH先生のエアロ(60分)でね、結構、出来たから、大満足だったわ

来週の今日は、祝日でH先生のエアロはお休みで、残念ね



今日は、昨日の筋トレのせいか、眠くて、昼寝しちゃったのよね

やっぱり、筋トレは身体に負担がくるわ～



裏布を裁断して、縫ったのよね。



そして、表布側も接着テープやら、接着芯を貼って、ちょこっと縫ったのよ。


もちろん、シームポケット(脇目を利用した)つきよ


背中の上部にも接着芯を貼ると、すっきりと綺麗なラインになるのよ。

裾部分もヘム芯を裾から3cmあけて、貼ったのよ。

一応、高級仕立てね。

接着芯は面倒だけど、絶対に手抜き出来ないのよね～



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今日の夜もエアロに行っていたのよ

最近、夜、中途覚醒してしまうのよね。

昼間に筋トレをするとスポーツクラブから、帰ってきた後、猛烈な眠気に襲われて、昼寝をしてしまうことが多いのよ。

そこで、ひらめいて、今日は、筋トレのフルコース(自分の中では)をしてきたのよ

レッグプレス(太ももとお尻)
レッグカール(太もも裏)
チェストプレス(胸、腕)
プルダウン(背中、腕)
腹筋

結構、みっちりやったから、いつもより1時間以上、帰宅時間が遅くなったわね

さて、今晩は昼寝もしてないし、熟睡できますように



今日は、久しぶりに晴れたので、午前中は掃除とかしていたのよ。

そんで、結構、雑巾用の古タオルが溜まっているので、半分に切って、使い捨て雑巾を生産してたの。

そのまま使うと糸がぽろぽろでてくるから、ロックミシンで端処理したのよね。


ロックミシンに使う糸をいらない伸びる糸や使わない糸にして、なんとか、使い切ろうと努力をしているの

今日は、これだけ糸が減ったのよ。


そんで、後、使わない伸びるミシン糸がまだ、こんなにあるのよね





------------伸びるミシン糸について----------------------

いろいろ伸びる糸については、諸説あるし、いろんな先生の方針があるので、これが正しいとか間違っているとかないから、『ふーん』ぐらいの気持ちで読んでね

佐藤喜美枝のプロソーイング(プロソ―)に通っている時に教わったのだけど、伸びる糸は糸として、もう機能しないというか、糸として失格みたいなものらしいのよね。

直線ミシンで、伸びる糸を使って縫ってみても、大して伸びないし。

それよりも伸びない糸を使って、フラットロックやロックミシンで処理した方が、伸びる縫い目になるから、そっちの方が断然いいとか。

それを聞いて、私は伸びる糸を使うのをやめて、前から買いたいなと思っていたフラットロックを買ったのよね。

それ以来、伸びる糸を使うのをやめたのよ。

ちなみにプロソ―の本体は、ブランドやメーカーのサンプルを縫製している工場なのよ。

最近は、アイドルの衣装も作っているみたいよ。

『やっぱり、実績もあるし、技術は最新なのかな～。』と私は、思ったので、『伸びる糸はあんまり良くない説』を信じることにしたの。

というわけで、伸びるミシン糸がまだまだ大量にあるのよね～




今日は、ゲームしたり、映画とか見なかったので、作業が結構、進んだのよね

昨日の型紙から表布を全部、裁断したのよ。




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今日もエアロに行ってきたわよ～

お気に入りの先生で、爆汗で楽しかったわよ。

この先生は、コリオが難しいのよ。手もつくしね。

私のお友達がね、運動の前後で体重計に乗っているのよ。

この先生のエアロの後は必ず1kg以上痩せているんですって

ま、それぐらい激しい動きの先生なのよね

出来ると超気持ちいいのよ。



今日は時間があったから、腹筋をしたのよ。

あれから、時間があれば、ちょこちょこ筋トレをしているのよ。

腹筋が大分楽に出来るようになったわ

もちろん、カロリーコントロールもちゃんとしているわよ。



最近、パンはほとんど食べてなくて、今日、久しぶりに食べたのよ。

主人がパンを買ってきてくれたのよね。

メゾンカイザーのパンなんだけど、ここのパンってとっても美味しいわよね




今日は、エアロに電車で行ったのだけど、期間限定のスイーツの店が駅構内にあってね、

ついつい、カヌレを買ってしまった。





肝心の洋裁はね、あんまり進まなくて、

歯医者行ったり、昼寝もしちゃったから、今日は、大島紬の総裏のコートの型紙だけを作っていたのよね。



このコートの総裏を作ろうかなと思っているのよ。

袖は折り曲げないデザインにするのよ。

ヤフオクに出すかな～自分で着ようかな～どうしようかな～





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